1) Создаём блок, называем его Часы, Время ... это уж как вам угодно;
2) Редактируем HTML содержимое данного блока
Заливаем код:
Code
<center>
<embed src="http://www.clocklink.com/clocks/5010-blue.swf?TimeZone=GMT0400&" width="111" height="33" wmode="transparent" type="application/x-shockwave-flash">
</center>